Традиционная Йога в "Дыши"

 

Мы преподаем йогу древней традиции, которая передавалась из поколения в поколение без каких-либо авторских искажений.

 

Это - не урезанная фитнес-йога. Результаты, которых вы сможете достичь для достижения долголетия, здоровья в гибком и сильном теле и спокойном, гармоничном уме - далеко за пределами любой другой системы развития.

 

Все преподаватели студии имеют  сертификат  World Yoga Aliance.

Чего не будет на занятиях?

 

  • Здесь мы преподаем йогу не поверхностного подхода, не набор гимнастических упражнений и не основы циркового искусства.

 

  • На занятиях вы не услышите и религиозного подтекста, и не встретитесь с сектантскими практиками.

 

  • Мы также не расскажем и не научим вас тому, в чем не убедились сами.

 

  • В основе занятий  - всегда йогатерапия, так что мы покажем , как заниматься в рамках своих возможностей, постоянно улучшая состояние.

Что же тогда будет на занятиях?

 

  • Настоящие, традиционные методы оздоровления  и наполнения энергией вашего тела через асаны и практики очищения.

 

  • Техники для освобождения сознания от беспокойных мыслей.

 

 

Достигайте вместе с нами состояния покоя вашего ума в расслабленном и сильном теле!

 

Три правила Йоги

 

Йога лечит шаг за шагом, по капле.

Наполняет чашу до краев, и , когда она уже заполнена, с тем что внутри ничего уже не случится. Но для занятия есть правила. Их только три, и об этом говорил мне мой первый Учитель.

 

Постепенно

 

Нет постепенности, поэтапности - и ты шагнешь за свой предел, за которым бессменно караулит травма. Ты не придешь на йогу еще долго, и далеко уйдешь назад в результатах, а может быть - не восстановишься никогда.

 

Постоянно

 

Нет постоянности - и нет того усилия, чтобы дойти ровно до своего максимума. Не перейти его , но и не остановиться в отдалении.

 

Регулярно

 

Нет регулярности - и ты приходишь раз в месяц на практику и хочешь чего-то от своего одеревеневшего от неупотребления тела.

О традиции

 

Традиционная йога обозначает, что она передавалась от учителя к ученику из поколения в поколение .

 

Основал традицию Шри Свами Кадаппа, один из великих йогинов, родившийся в Бангалоре, в Индии. Его преемником стал Свами Шри Пашупатилингам, а следующим  - Свами Сидананда Сарасвати, по наказу учителя вернувшийся обучать людей на свою родину, в Шри Ланку. На Шри Ланке у Свами было пять учеников, и у старшего из них , Муругана,  мы перенимали знания и глубину  йоги.

 

Его школа преподавателей йоги сертифицирована  World Yoga Aliance.

Традиционная хатха-йога в Самаре:

Ленинская 310, оф 135

Внимание! Все материалы на данном сайте представлены с ознакомительной и научной целью и не являются религиозной пропагандой.